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キックボクシングを自分の子供に習わせてみたい、という方は多いのでは無いでしょうか？ 一方で「格闘技を子供にやらせるなんて危ないかも知れない」と、不安に思う気持ちも必ずあるはずです。 そこで本記事では、キックボクシングを子供に習わせるのは何...

キックボクシングを始めたものの、中々続けることが出来ずに辞めてしまう。 実はそんな人ってすごく多いんです。 本記事ではキックボクシングが続かない原因を分析し、キックボクシングが楽しいと思えて、継続出来るようにする為にはどうしたら良いかにつ...

大学生だけど格闘技に興味があって、キックボクシングをやってみたいという人は結構いるのではないでしょうか？ 忌憚なく言うと、大学生はキックボクシングをするべきです。 この記事では大学生がキックボクシングをするべき理由を5つに分けて紹介していき...

キックボクシングでスパーリングなどをすると頭痛がする時がありますよね。 筆者も頭痛が酷くて心配になった事があります。 そこで本記事では、キックボクシングでの頭痛やパンチドランカーについて述べていきます。 ぜひ参考にしてみて下さいね！ 【キッ...

「キックボクシングのジムにせっかく通っているのだから、アマチュアの試合に出てみたい！」と思っている人も多いでしょう。 そこで本記事ではキックボクシングを初心者から始めて、アマチュアの試合に出るまでにはどれくらい練習するべきなのかについて述...

いじめは深刻な社会問題であり、多くの人が頭を悩ませていると思います。 いじめを何とかしたいと思ってキックボクシングを始めた人もいるのではないでしょうか？ 本記事ではキックボクシングでいじめが予防出来たり、解決に近づけるのかという問題につい...

女性が運動を始めたいと思った時、その選択肢は数え切れない程あります。 なのでキックボクシングを始めるのは多くはないケースかもしれません。 そこで当記事ではキックボクシングを女性がやるメリットとデメリットについて述べていきます。 ぜひ参考にし...

キックボクシングジムには当然ですが、（普通の筋トレのジムとは違った）マナーがあります。 ここではキックボクシングジムにおけるマナーを紹介していきたいと思います。 誰も教えてくれないですが、楽しく・仲良くジムに通うためにも絶対必要なポイント...

キックボクシングを始める年齢が遅いとダメなのではないか…と不安に思う人も多いのでは無いでしょうか？ そこでここではキックボクシングを始める年齢について述べていきます！ 30代、40代から始めるのでは遅いのか…と悩んでいる方などはぜひ参考にしてみ...

キックボクシングでダイエットをしてみたいと思いませんか？ 実はキックボクシングのダイエット効果は非常に高いのです。 ここではプラスの面だけじゃなくキックボクシングダイエットのデメリットや注意点もお話しますので、ぜひ最後まお付き合い下さいね...